En Centro Arume tenemos como principal objetivo cuidar de tu salud, por eso, en nuestro centro ubicado en Milladoiro ofrecemos una amplia gama de actividades y terapias diseñadas para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial. Entre ellas, los masajes descontracturantes ocupan un lugar destacado por sus múltiples beneficios para el cuerpo y la mente.
¿Te has preguntado alguna vez por qué tus músculos se tensan y endurecen? El estrés, las malas posturas, la falta de actividad física e incluso factores emocionales favorecen la aparición de contracturas musculares, generando dolor, rigidez y malestar general. Los masajes descontracturantes son una técnica manual que, mediante presiones y manipulaciones específicas, busca aliviar la tensión muscular acumulada, promoviendo el bienestar y la salud física y mental.
7 ventajas de los masajes descontracturantes
1. Alivio del dolor y la tensión muscular. La presión ejercida durante el masaje libera los "puntos gatillo", zonas de tensión muscular que causan dolor y malestar. En Centro Arume en Milladoiro, nos especializamos en esta técnica para brindarte el máximo alivio.
2. Mejora de la circulación sanguínea y linfática. Este tipo de masajes estimulan el flujo sanguíneo y linfático, lo que favorece la oxigenación y nutrición de los músculos, así como la eliminación de toxinas y productos de desecho.
3. Aumento de la flexibilidad y la movilidad articular. Al liberar la tensión muscular y mejorar la circulación, los masajes descontracturantes contribuyen a incrementar la flexibilidad y el rango de movimiento articular.
4. Reducción del estrés y la ansiedad. Inducen la liberación de endorfinas, hormonas con efecto analgésico y relajante, lo que hace que disminuyan nuestros niveles de estrés y ansiedad.
5. Mejora del estado de ánimo y la calidad del sueño. La reducción del estrés y la tensión muscular, junto con la liberación de endorfinas, contribuyen a mejorar el estado de ánimo, la calidad del sueño y la sensación de bienestar general. En nuestro centro en Milladoiro, los masajes están diseñados para promover un descanso reparador y un mejor estado de ánimo.
6. Prevención de lesiones. Estos masajes ayudan a mantener los músculos tonificados y flexibles, lo que disminuye el riesgo de lesiones musculares durante la práctica de actividad física o en la vida cotidiana.
7. Fortalecimiento del sistema inmunológico. Al mitigar el estrés y potenciar la circulación, los masajes descontracturantes también fortalecen el sistema inmunológico y aumentan las defensas del organismo.
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En Centro Arume te ofreceremos una experiencia personalizada de masaje descontracturante, adaptando la técnica y la presión a tus necesidades específicas. Te invitamos a descubrir los múltiples provechos de esta terapia y a comenzar a disfrutar de una vida más saludable y plena.
Y recuerda que estos masajes son solo una de las herramientas que te ofrecemos para alcanzar tu bienestar, ya que contamos con una diferentes actividades y terapias diseñadas para ayudarte a cuidar tu salud física y mental.
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